Fitnessstudio und Gesundheit Hannover

Eine große Auswahl an modernsten Trainingsgeräten ermöglichen ein gesundes und effizientes Training. Unabhängig davon, ob Sie Ihre Kraft, Ihre Ausdauer, Ihre Mobilität/Beweglichkeit oder Ihre Koordination erhalten oder verbessern wollen, im Heyers Sports Fitnesstudio Hannover haben wir die passenden Geräte und Kurse.

Kraftaufbau

Im Heyers Sports Fitness Hannover stehen Ihnen neben klassischen Fitnessgeräten die aus der Physiotherapie bewährten Seilzug-Systeme und freie Gewichte zur Verfügung. In unserem Fitnessstudio Hannover sind für jede Altersgruppen die passenden Geräte und Gewichte vorhanden.

Der Gesundheitszirkel

Als einziges Fitnessstudio in Hannover bieten wir den Dr. Wolff Präventionspark an. Die eingesetzte Gerätetechnik im Dr. Wolff System wurde nach aktuellen sportwissenschaftlichen und präventivmedizinischem Know-How für das anspruchsvolle Gesundheitstraining konzipiert. Das Training orientiert sich an den Erfordernissen von Alltagsbewegungen und ermöglicht somit den Anforderungen in Beruf und Freizeit gerecht zu werden.

Cardio-Training

Bei dem Cardiotraining werden große Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung gehalten und Atmung sowie das Herz-Kreislaufsystem trainiert. Wir verfügen über einen großen Cardiobereich mit zahlreichen Geräten.

Unsere Kurse

Möchten Sie Fett verbrennen, Muskeln kräftigen, die Kondition verbessern oder Körper und Geist in Einklang bringen? Mit über 200 Kursen im Monat bieten wir für jedes Bedürfnis das passende Programm. Zur Auswahl stehen u.A. Pilates, Zumba, Yoga, Rehasport und viele weitere Kurse. Gerne beraten wir Sie im Heyers Sports Fitness & Gesundheit Hannover.